肾不好，尿液知？除了肾虚外，引起尿黄的原因还可能与这6点有关
尿液是人体的排泄物，人体会通过排尿的方式将体内的垃圾毒素排出体外。
正常情况下，尿液的颜色大部分是呈现浅黄色的，这是因为尿液中含有一种黄色的尿色素，通过尿液颜色的变化还可以反映出身体的健康状况。
由于尿液是通过肾脏过滤，当尿液发黄时，可能是由肾虚所引起的，但这并不意味这尿黄就代表肾虚，引起尿黄的因素还有很多。
【资料图】
除了肾虚，引起尿黄的原因有哪些？
1、压力过大
平时如果长时间处于过度紧张的状态，或是压力太大，也会导致尿液发黄。
这是因当人处于过度紧张或是生气的状态时，身体会产生大量的毒素，经过肾脏过滤以后，会产生黄色的尿液，会对肝肾造成一定的损伤。
平时要注意情绪的调节，不要给自己太大的压力，通过调节以后就能够改善尿液发黄的情况了。
2、不合理饮食
如果经常食用辛辣刺激的食物，或是肉类，很少吃新鲜的蔬菜水果。
这种不合理的饮食习惯，从中医的角度来说，会导致体内阴阳失衡，很容易引起上火的情况，也会引起尿液发黄。
除了尿黄以外，患者还会出现牙龈肿痛、牙龈出血、口腔溃疡等不适症状。这种情况通过调整日常的饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，就可以改善尿液发黄的问题了。
3、肝胆疾病
当患有肝胆疾病时，也会引起尿液发黄的情况，当肝胆发生病变以后，会导致胆汁从尿道中排出，进而就会引起尿液发黄或是尿液深黄色的情况。
另外还有一些肝炎的患者，尿液会呈现浓茶样的颜色。这种情况需要及时治疗肝胆的疾病，治疗好原发疾病以后，就能够改善尿液发黄的问题。
4、高烧发热
一旦发生感冒以后，如果出现发烧的症状，尿液也会出现发黄的情况。
这是因为患者体内的水分会随着汗液或是粪便排出体外，尿液就会浓缩减少，虽然尿液中的色素并没有发生改变，但是也会出现尿液发黄的情况。
5、服用药物导致
日常在服用某些药物时也会对尿液的颜色造成影响，如服用利福平、维生素等药物时，尿液的颜色会加深变黄。
这种情况不用过于担心，停药以后，尿液的颜色就会恢复正常。
6、生理因素
平时喝水太少或是食用了含有色素的食物，如胡萝卜、橙子等，也会引起尿液发黄的情况。
不过这种尿液发黄，在饮用大量的水或是停止食用这类食物以后，就能够得到明显的改善。
由此可知，尿液发黄并不意味着肾虚，上文提到的这些情况也会引起尿液发黄的现象，所以在发现尿液发黄以后，要查明原因，对症改善。
如果是由于生理因素所引起的，多喝水就可以了，如果是由于一些疾病所引起的，一定要及时治疗改善，以免造成病情的加重。
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