为侬读天下丨又到这个时节了！不得不来提醒大家一声，爱好这口可以，但请勿要贪吃…_世界观点
为侬读天下丨又到这个时节了！不得不来提醒大家一声，爱好这口可以，但请勿要贪吃…
又到这个时节了！不得不来提醒大家一声…来自:周到00:0003:05
新鲜荔枝上市，
【资料图】
又到爱好者大快朵颐的时节了
偏偏有人因为这个美味被查出了“酒驾”
此前还有报道称有人因吃荔枝进了医院
……
在享受美味的同时
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据长沙晚报报道，近日有人在朋友圈晒出自己被误判“酒驾”的图片和文字，一看误判原因，居然是当季新鲜荔枝惹的祸。
吃荔枝会导致“酒驾”“醉驾”？
是传闻还是确有此事？
湖南航天医院药剂科主任冯桂梅主任药师表示，确有其事。酒驾是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20毫克/100毫升、小于80毫克/100毫升的驾驶行为。为保障交通安全，交警一般会使用吹气法测酒精含量，以此来初步判断驾驶员是否存在酒驾现象。
△截图自长沙晚报网站
那么，吃荔枝为什么会产生酒精呢？冯桂梅介绍，首先，在运输途中，荔枝中的果糖会通过“无氧呼吸”产生酒精；其次，荔枝是一种含糖量很高的水果，而糖类物质的大量摄入，会给口腔中的细菌提供养分，导致其生成酒精。综上两种原因，可能导致大量吃荔枝后被误判为“酒驾”。
吃了荔枝被误吹出了“酒驾”，该怎么办？冯桂梅建议，可以喝点水漱漱口，稍微在旁边等一会儿，再去复检就可以了。实在不行，验血可以识别真相，酒精含量是铁的标准，“假酒驾”终归是假的。
为了避免不必要的麻烦
小编建议广大车主开车前
还是尽量不要大量吃荔枝…
除了可能会被误判“酒驾”，荔枝过量或不当食用，可能还会导致健康问题。在去年此时的荔枝季，就有一名8岁女童因吃荔枝后低血糖（又称“荔枝病”）而登上热搜。
△图源丨山海视频截图
“一颗荔枝三把火”，不少人都了解，但说到小女孩遭遇的荔枝病，也许并没有多少人熟知。有部分人如果在空腹食用大量荔枝后出现了头晕、恶心、乏力、心慌等典型的低血糖症状，可能就是患上了“荔枝病”。
据医生介绍，有些人群短时间内进食太多荔枝，会导致大量果糖积累在血管里，致使转化酶“供不应求”，还会刺激人体分泌过多胰岛素。荔枝中的次甘氨酸A和a-亚甲环丙基甘胺酸两种物质，会影响人体糖代谢，可能引起低血糖反应。
每个人的耐受力不同，目前科学家无法给出推荐量。根据《中国居民膳食指南（2022）》建议，每天吃200~350克水果是适宜的。按照一个荔枝20克计算，大约10~17颗。也有建议称成人每日进食荔枝数量不要超过15颗，儿童则吃5颗以内最安全。
内容综合自长沙晚报、人民网健康、生命时报、科普中国、山海视频微博号等
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